【9月1日第10个全民健康生活方式日】和谐我生活 健康中国人
发布时间:2016-08-30全民健康生活方式
一、树立健康意识,我的健康我做主。
二、学习和传播科学的健康理念与知识。
三、从我做起“三减”,减盐、减油、减糖;力争实现“三健”,健康口腔、健康体重、健康骨骼。
四、推荐膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重。
五、注意口腔卫生,定期检查,健康口腔。
六、吃动平衡,贵在坚持,适宜运动,健康骨骼。
七、自我调节,良好心态,静心处事,诚心待人。
八、积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。