口腔疾病在我国发生几率非常之高，口腔卫生就是引起疾病的根源，那么，怎么能有效的预防口腔疾病的发生呢？

怎样预防口腔癌的发生?
1、戒除烟酒等不良生活嗜好，改变咀嚼烟草、槟榔等生活习惯。

2、注意口腔卫 生，养成正确的清洁口腔的方法和习惯.

3、定期进行口腔保健检查，装置假牙等修复体者，需找正规的口腔科专业人员，防止慢性刺激诱发肿瘤。

4、食用健康饮食，保持营养物质均衡摄入，特别是富含维生素及微量元素的水果、蔬菜，对降低口腔癌的发生有一定预防作用。

5、一旦发现口腔肿块或斑块，需及时到专业口腔及头颈肿瘤医疗机构就诊，避免延误病情。